Программа "Здоровая и красивая грудь"

Здоровая и красивая грудь позволит вам сохранить красоту и привлекательность в любом возрасте!

Рекомендации:
Здоровый образ жизни – правильное питание, отсутствие вредных привычек, отсутствие абортов, кормление детей грудью, лечение гормональных нарушений, профилактика и лечение гинекологических заболеваний.

Прежде всего, стоит помнить, что грудь не может быть красивой сама по себе, отдельно от всего тела, поэтому самым простым способом поддержания её привлекательности будет здоровое питание. В нём должны быть не только витамины и микроэлементы в виде фруктов и овощей, но и белок, и углеводы, и жиры.

Жиры надо употреблять разные: конечно, лучше всего растительные – из орехов, сои, авокадо, маслин, нерафинированного растительного масла, но не нужно забывать и о сливочном масле и даже свином сале (в разумных количествах), ведь женская грудь состоит в основном из жировой ткани.

Для упругости тканей и кожи очень полезны красные и оранжевые овощи и фрукты – апельсины, абрикосы, персики, морковь, сладкий перец, а также разная листовая зелень. Из фруктов также полезны бананы – они выводят шлаки из организма.
Каши из цельнозерновых круп и хлеб с отрубями тоже помогут груди держать форму.
Следует воздерживаться от солёной пищи - она задерживает в организме жидкость, и соединительная ткань из-за этого растягивается.

Вернуть груди упругость и красоту помогут:

Разумеется, все эти продукты нужно готовить правильно, максимально сохраняя их полезные свойства.
Пивные дрожжи в виде биологической активной добавки (продается в аптеках)

Рекомендации для сохранения красоты и здоровья груди:

• Напиток Долголетие 1 раз в день утром.
• Прием структурированной воды в достаточном количестве.
• Прием биорегуляторов:
  Виоргоны 1, 21 по схеме 1 (акваформула № 1);
  Виоргоны 11, 12 по схеме 2, 1 раз в день утром.
  Виоргон 13 по схеме 2 всем женщинам в репродуктивном возрасте, особенно с гормональными нарушениями и не рожавшим.